心理健康是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态。心理健康的理想状态是保持性格完好、智力正常、认知正确、情感适当、意志合理、态度积极、行为恰当、适应良好的状态。书读百遍，其义自见，该页是勤劳的编辑帮大家找到的心理健康教育案例【优秀7篇】，希望能够帮助到大家。
关于心理健康教育案例 篇一
为贯彻我校、学院精神，加强我们的班级文化建设，让我班同学能够进一步增进对自我了解、探索自我，解决在成长、学习上的诸多困惑，以使同学们心理健康成长，保障同学们能够度过一个愉悦的大学生活，做好自己的人生规划，树立明确奋斗目标，进而为今后的社会生活打下坚实基础；同时，开展主题班会，鼓励班级同学写出对家人、老师、同学和朋友的关心、鼓励、祝福、真诚的祝福等话语。
320心理健康周
12级气科三班全体同学
以班级为单位召开主题班会进行探讨
1.由宣传委员宣传现在我们大学生心理特征及隐患
2.请部分同学们上台分析自己存在的心理问题
3.班内同学之间互相分析心理问题的解决方法
4.与同学讲述自己解决心理问题的过程和方法
5、制作相关心理题目让同学们竞猜，以便更深刻的剖析大学生的心里
6、播放关于父母老师同学的视频
7.心理委员总结
明德楼s201
xx年3月26日
1.由班长发言宣布主题班会开始
2.由组织委员进行拍照进行照相
3.由心理委员将班会内容记录好，再交于12级心理委员负责人
1.以海报进行宣传
2.在班级qq群进行资料宣传
海报：20元
宣传单：5元
总计：25元
案例 篇二
一、案例学校表现介绍
刘彬，男，十六岁，2008年9月进入我校。初三时，我担任他的班主任，自我接手这个班不久，我就了解到他不仅是个留守儿童，还是个问题学生，他身上的问题颇多。该生对学习不感兴趣，上课和其他同学玩扑克牌或睡觉，会经常迟到或旷课。坏习惯也不少，交友不慎重，和社会上问题青年有交往；不讲卫生，衣服很脏头发乱蓬蓬；爱吃零食，还有点小偷小摸。犯错后不敢承担就选择离家出走，或与亲人顶撞。他也不能接受老师的批评和同学关系紧张。
二、案例家庭背景调查
该生在一次违纪后，我电话通知他的监护人来校沟通，同时我也想了解一些该生在家的表现，便于更好地开展工作。在通过与其监护人的谈话中，我知道了该生特殊的身世。刘彬的父亲在他年仅四岁时就病故，后来他母亲也改嫁他乡，孤苦无依的他就寄养在大伯、大妈家。大伯家已有俩闺女，都很乖巧，自然得到父母的疼爱，但他总觉得挨打挨骂的只是自己，觉得大伯大妈不爱自己，因而心理失衡。他觉得自己可怜没人疼爱，因而自卑，甚至自暴自弃。他任性，爱发脾气爱吃零食。他从家中偷钱花，最多的时候偷过两千元钱，买了一部手机。事情暴露后大伯的教育方式粗暴单一，不是拳打就是脚踢，而且紧抓不放，一犯错就老账新账一起算，让该生既害怕又心中充满仇恨，亲情关系非常紧张。
三、个案处理
在辅导前，我认真地综合该生在校内外的表现，分析了形成这种局面和这些不良行为的最关键的原因——情感饥饿，教育粗暴。因此，我决定从该生的特殊的家庭教育环境入手，对该生进行充分的心理沟通、交流与指导，走进孩子的情感世界，给孩子爱的阳光和温暖，做孩子的知心朋友；从心理学的角度出发，对其进行教育帮助，做孩子监护人的工作，要求他大伯改变教育模式、方法，让孩子敬重他而不是畏惧他，培养孩子健全的人格，让孩子健康快乐成长。我采取的具体措施如下：
1、进行理解性的沟通、谈话。
我抽出一定的时间，以平等的姿态，与他进行了一次理解性的谈话，从而知道他的心里正在想些什么，一开始他还不愿意说，在我的鼓励和劝导下，他还是告诉了我他家庭和他本人的一些情况，对友谊、对理解的渴望，对学习进步的渴望等。谈话中我体会到他内心的孤独与不满，尤其是对大伯的不满与仇视。他认为，在他大伯大妈的眼里他只有缺点、毛病。在家庭中没人关心他、爱他，都嫌他成绩差不是读书的料，因此，很小的时候就让他干很多体力活，干不好了偷懒了就挨打。他还说大伯怕他乱花钱，每天只给很少的生活费，有时会饿肚子，还落下了胃病。他说得声泪俱下，我的心也被揪得很紧，说真的我内心很同情他，但我相信关爱比同情更有效，于是我想用爱来唤醒他。
2、给予集体的温暖，找到体验幸福的方法。
有人说过：“教育不是改造人，是唤醒人，唤醒人心中沉睡的巨人。”可是像这样特殊的孩子，要教育他唤醒他，还得依靠集体的力量。良好的集体是学生成长的摇篮，集体的温暖、感化对一个学生的成长具有极其重要的作用，我利用集体活动的机会让他主动参与进来。他很能干很负责，我让他当劳动委员，每天早晨为同学摆放自行车是他最开心的事，我总是适时地肯定表扬，同学们也渐渐地喜欢上他并关心他。元旦联欢会上，同学们拉他表演节目，竟引来掌声阵阵，他脸上露出了少有的笑容，他既感受到集体的温暖，又尝到了成功的喜悦。后来他告诉我，这是他这些年来最幸福快乐的时刻！我进一步巩固成果，继续发挥集体的力量，我组织结对帮扶活动，给他学习上的帮助，生活上的资助。我鼓励学生收集校园内的饮料瓶，卖的钱资助他，解决他生活上的困难。这样既帮助了他，让他融入了集体，不再感到孤独，又找到了幸福。渐渐地他身上的小毛病少了，也注意起了形象，头发不乱衣服也整洁干净多了，同学主动找他玩。
3、关爱、教育、鼓励，引导他健康成长。
在充分发挥集体力量的同时，我也给予他爱的阳光，引导教育他健康成长。首先我肯定他是个好孩子，难免会犯错误。因为教育是心心相印的活动与交流，对于这位学生的这种行为，我们不应该粗暴地指责训斥，而是耐心地告诉他：每个人都可能犯错，关键是要勇于承认错误，改正错误，只有这样才能得到家长、老师、同学的理解。当他能够认识到自己的这一不良行为，并因此受到来自家长、同学的指责而感到痛苦时。以此，来消除他的对抗、逆反心理，引导他理性的看待自己的错误。我想：此时帮助他树立战胜自我的信心是最关键的。第二，我用信任的眼光看待他，用真诚的言语激励他，及时了解他的想法，建立起良好的师生关系。我把他当朋友、亲人，给他讲我自己艰辛的成长经历和不幸的往事，以及我如何自尊自强，努力学习的故事，我用自己的人格魅力来感召他。又常常给他讲些中外科学家刻苦研究，忘我工作，为人类文明和进步事业做出重大贡献的事例，使他逐渐明白应该从小学好本领，还给他讲述有许多中外闻名的名人，在小时候的学习成绩也是不理想，但经过努力最终成为世界名人的故事，同时告诉他：人的潜力是无穷的，只要充满信心，努力奋斗，就能实现目标。退一步来说即使成绩暂时落后了，也要有一颗健康向上的心，因为健康成长比成绩更重要！
4、家校结合，改善教育方法。
家庭是孩子的第一个学校，家长对子女的教养方式均可直接影响到孩子的身心健康。因此，家校配合，是改善孩子健康心态最有效的方法。该生情况特殊，由于监护人不是亲生父母，没什么文化，教育方式粗暴简单，对其关心和指导就更少，孩子感受不到家的温暖。我首先让该生明白，“打是亲，骂是爱，不闻不问要变坏”，家长的教育方式虽有不当之处，但家长的出发点是为了子女成材，作为子女要体谅大伯的苦心，让他明白大伯把他拉扯大不容易，这其实就是爱。另外，我通过与其伯父母沟通，让他们明白，“打是亲，骂是爱，一味打骂难成材”，并向他们介绍一些心理健康知识和教育孩子的方法和技巧。首先让他们降低对这位学生的要求，多从孩子的角度考虑，给予理解，使其感受到伯父母的支持与鼓励，甚至爱心，帮助改善家庭气氛，改善教育方法。其次，给孩子足够的零花钱，不能因为怕他犯点小毛病就饿他肚子，家庭经济实在困难，我会帮你们申请特困补助。第三，给孩子足够的时间学习，让他干点力所能及的农活。要求监护人经常与校方联系，共同监督教育孩子。通过与家长配合，经常互相沟通，对该生在学校或家里表现好的地方都及时给予肯定和鼓励，为孩子形成正常的心态和增强心理承受能力奠定了坚实的基础。
四、案例反思
日常教育教学中，我们教师要想出办法如何教育学生，如何才能给孩子更多的关爱，尤其是对有一些问题的学生，更需要我们的关爱。著名的教育家苏霍姆林斯基说过：“在每个孩子心中最隐秘的一角，都有一根独特的琴弦，拨动它就会发出特有的音响，要使孩子的心同我们讲的话发生共鸣，我们自身就需要同孩子的心弦对准音调。”教师的爱心能换取学生的信任，教师对学生的关注才能从新唤起学生的自信，才能让孩子学会自尊，才能让孩子茁壮成长。 教师如果能以一颗宽厚真诚的爱心去教育他们，必能使他们走出不良习惯的束缚，而步入人生灿烂的阳光地带。
一个人的心理、习惯往往能影响他的品质、性格，乃至影响他的一生。我们不仅要教育他们学好文化知识，更重要的是使他们拥有健康的心理和健全的人格。只要我们少一份冷漠，多一份温情，这些学生就会少一点失落，多一点收获。让我们努力从孩子们身上发现亮点，毫不吝啬地用语言、目光、体态表达出我们发自内心的欣赏，充满爱心地去引导他们，帮助他们找回自信的钥匙，重燃希望的火花！让每个孩子都能真切地感受到爱和被爱的幸福！
班主任心理健康教育案例分析 篇三
特殊学生教育案例
矿区赛鱼小学王连青
作为班主任，在对学生进行思想教育时，经常遇到“顶牛”的学生，他们对老师的苦口婆心地教育不但不领情，反而不知好歹，针锋相对地与老师顶撞。那么，该如何驯服自己面对的“犟牛”呢？那些一向被视为“反叛”的学生，我觉得非常有必要认真解读他们。
一、案例概述：
开学初的一天课间操，同学们都已经站好队伍，我按惯例去巡查，刚走到队伍中间，就很清楚地听到我班学生陈和尹大声争吵的声音，尤其陈连叫带骂，我一股怒气冲上脑门，径直走到他们身边就直接“训斥”，还准备拆散他俩，以免争执太多，让陈站到队伍后面。没想到他的情绪一下子狂躁起来，竟然冲着我大声说：“我不去，就是不去”我更加火冒三丈，要把他拉到值班室批评教训一番，他自个儿怒气冲冲地走到了后面，很不情愿又好像受了什么委屈、变本加厉地叫嚣着：“是他弄着我的胳膊了”之类的。我边往后走边控制自己刚才发怒的情绪，我想：在这种情况下，采取训斥，指责甚至惩罚的手段去对付这头“犟牛”，可能会越搞越僵，既达不到教育目的，又伤害了师生感情。我很快转移了情绪，经深入调查了解，综合各种原因，又经过学生家长的配合教育，（陈学习优秀，钢琴、书法、绘画都是班上最拿手的，本假期又参加快乐少年比赛，令人遗憾的是这样优秀的学生脾气倔犟跟同学不能和谐相处，好些同学都不愿意跟他同桌，每每发生不愉快，都以同学让步结束）当晚他就向我表示赔礼道歉，承认刚才态度不好，顶撞教师，对老师不尊重。第二天，还写了检讨书，我这才松了一口气，经过后期观察跟踪教育，他改变了许多，课堂课后很少违纪，学习成绩更加优秀，对我和同学也谦和了起来。所以，这件事给我的感触颇深。
二、案例剖析：
像这种一开始对批评教育和学校纪律消极抵制、甚至藐视对抗的学生，自然不会像听话老实的学生那样受老师欢迎。我认为陈同学产生逆反心理的原因在两个方面： 一是主观方面，五年级的学生正处于青春期的“过渡期”，其独立意识和自我意识日益增强，性格偏执，喜欢与人争论，喜欢怀疑或攻击别人，于是产生了用各种手段、方法来确立自我与外界的对立的这种倾向，以此来维护自己的自尊，先是炫耀自己的优胜，据同学反映，他就是因为与尹性格不合常闹矛盾，而每次都是同学迁就他才肯结束，所以他一听到我准备让他站到队伍最后时，觉得没能占上风时又气又急，很不情愿，此外，我拉他时他以为我想体罚他，因此就更加躁狂起来，态度粗鲁，反叛性格暴露无遗。
二是客观方面，教育者的可信任度，教育手段、方法、地点的不适当，往往也会导致负向逆反心理。就这件事来说，原来是尹和他开玩笑，的确碰疼了他，他不服气，两人就吵起来，而他认为我一听见就专门指责他，所以一时冲动，产生不满心理，顶撞老师。我们在遇到学生违纪时应事先调查，认真分析。一般说来，若批评学生不公正，不能一视同仁，甚至错怪了学生，就容易引起学生的不满，进而顶撞老师。如果老师态度生硬，对学生批评过火，或者不看时机、不分配合地批评学生，挫伤了学生自尊心，也容易引起学生的顶撞。
逆反心理作为一种反常心理，虽然不同于变态心理，但已带有变态心理的某些特征。其后果是严重的，所以必须采取有效的对策来克服和防治其发生。只要教育者注意方法，就能消除和减少逆反心理的消极影响。与此同时，又不能迁就这类学生的不合理要求和不良行为，以防他们以后总是用反抗的方式来要挟老师和父母。
三、感悟方法：
经过对上述案例的剖析，我想，预防和消除“反叛”学生逆反心理的教育策略有：
1、提高教师自身素养和教育艺术水平。
反叛学生逆反心理的形式，很多都与老师的教育教学的方式方法不当有关，因此，教育者首先要着力于提高自身素养，包括心理素质、教育教学业务能力、职业道德水平等。教师对“反叛”学生实施教育，要具备良好的教育心态，要把关心、尊重、爱护学生放在首位，把学生置于与自己平等的地位。在学生出现过激行为时，教师要学会制怒，善于运用教育机智和教育策略，巧妙化解师生冲突。
2、教育策略上要循序渐进，切忌急躁冒进，尽可能避免师生对抗情绪的产生。
面对学生的顶撞，教师需要克制、忍耐，即是学生认错态度不好，故意顶撞教师，也要冷静沉着，泰然处之。否则，针尖对麦芒，势必“两败俱损”，破坏了师生感情，使矛盾更加激化。俗话说：“退一步，海阔天空”。教师应有博大的胸怀，要宽容对待“顶牛”的学生。
3、为“反叛”学生创造良好的教育情境
一是创建良好的班集体，培养健康向上的班风学风，充分发挥集体规范和正确舆论的导向作用；二是积极推进班级管理和教育方式的民主化，充分发挥“反叛”学生自主管理的积极性，三是开展丰富多彩的活动，针对“反叛”学生的特点，让他们在集体活动中展示才华，修正品德，形成良好的心理素养。
4、注重对产生负向逆反心理的“反叛”学生的疏导工作。
抓住最佳时机，针对学生的思想问题，进行耐心细致的教育，使之改变认识，改正错误。教师对学生宽容，决不等于姑息适就，放任自流。宽容学生的目的还在于给学生留有思考的余地，给学生进行自我反省、自我教育的机会。因此，在避开学生的锋芒之后，教师要特别注意体察学生的心理状态，善于选择有利于学生悔过认错的教育时机，采取和风细雨，以理服人的方式，耐心细致地摆事实、讲道理，促使学生转变思想，提高认识，使学生在自我愧疚、自我谴责的心态中接受教育，改正错误。
班级心理健康教育案例分析 篇四
一、个案基本情况
(一)孩子基本情况：
小鱼，男，两岁母亲离异后将他放在外婆处。他平时和外婆生活在一起，双休日和妈妈、新爸爸在一起。
(二)孩子基本问题：
在幼儿园一日生活中会经常和其他孩子发生冲突，而据老师观察大都是他的言行举止粗鲁造成的。例如，在与同伴的游戏过程中，他会蛮横无理的争抢玩具。在排队时将同伴推推搡搡，或故意让别人摔跤。更让老师和家长头痛的是孩子有较强的攻击性行为。有一次，他用小玩具戳进邻座小女孩的嘴巴里，使对方的牙龈破损，三天三夜都喊疼和怕吃咸味的东西。又有一次，她用一只手扯住邻座小女孩的耳朵，另一只手的手指旋转着使劲钻进对方耳洞。老师发现予以立即制止后，他又差点故伎重演，被反复教育后才停止该危险行为。
(三)家长基本情况：
该幼儿生活在单亲家庭。母亲26岁，初中文化，自由职业者。母亲和一个外地男子结婚一年后离异，现在搬到浦西居住在“新爸爸”的家里，每周和“新爸爸”回浦东接儿子住两天。奶奶也离异后再嫁，所以现在家庭成员复杂，教育存在放任自流的偏差。
(四)家长基本问题：
在母亲和奶奶的眼里，孩子无足轻重，大人与孩子各有自己的活动范围及方向，不为孩子制定任何规矩，无明确要求、奖惩不明。孩子没有“长幼有序”的观念，享有很大的自主权。家长不能在言语、行为上有所引导，孩子有如独自在汪洋大海中漂泊，不知该往何处，即使犯错也不自知。孩子在与别的同伴交往时，会处处将自己的地位放在最高，好胜斗强，经常出现攻击行为。
二、个案研究过程
(一)调查了解，摸清家庭教育工作现状
通过家访，我们调查了幼儿在家中接受的家庭教育情况。研究分析得出造成问题孩子的家庭教育原因如下：家庭结构残缺，使孩子的成长环境先天不良，缺乏足够的母爱成为导致幼儿产生攻击性行为的主要诱因，教育的放任自流更是主要原因。妈妈给予孩子的温情不够，忽视了和孩子的沟通和交流，任其自然发展的教育结果是孩子养成了任性、倔强、蛮横无理、爱耍脾气，好惹是生非，爱攻击同伴的个性。奶奶对孩子只养不教，对孩子不良行为姑息纵容，偶尔打骂也是教育无理，束手无策。
(二)探索解决家庭育人环境的主要措施和方法
1、查阅相关资料，了解研究放任型家庭子女教育的误区及子女的心理特点。
放任型家庭中的家长认同“树大自然直”的观念，对孩子采取漠不关心、放任自流的教养态度和教育方式，漠视孩子的内心世界和需要，这种忽略型家庭中生活的儿童会逐渐养成冷酷、攻击、情绪不安等心理。
2、探索实践，为家长提供有效的指导和服务。
第一阶段：
我们多次通过家访、电访、个别交流等方式与孩子的母亲和现任父亲(后简称父母)进行深入交流和沟通。我们让他们了解一些放任型家庭的家教案例，知道放任对孩子的教育所产生的后果。我们也帮他们分析了孩子现有的一些问题行为、心理特点与现有的家教误区和家教环境的关系。我们以比较婉转的方式引导家长对孩子的教育问题引起重视，愿意转变现有的家教观念。
第二阶段：
在我们的建议下，家长尝试从以下几方面弥补家庭教育的不足：
(1)增加与孩子的见面机会，增进与孩子的情感交流。
(2)坚持正面引导和教育，采用鼓励表扬为主的教育方式。
(3)根据孩子的特点，灵活运用教育方法和策略。
(4)家庭进行内部协商，增强家庭教育的协调性。
(5)和幼儿园教育配合，保持教育的一致性。
第三阶段：
我们为该幼儿建立了具体和详尽的个人成长档案，每月和孩子的父母进行书面交流。包括孩子近期在家和在园的发展状况，父母和老师各自的教育心得体会，共同体验教育的成功和发现教育的不足。
我们和孩子的奶奶经常以聊天的方式进行沟通，做好孩子奶奶的家教指导工作。我们尊重孩子奶奶发表的意见，同时也帮她分析不同教育的利弊，帮她树立教育孩子的信心，建立正确的教育观念，也逐步掌握一些教育孩子的方法和策略。
我们还经常利用来园、离园和自由活动时间亲近幼儿，和该幼儿进行亲切交谈。这样使孩子感受老师的关爱，弥补母爱的不足，也能更有利于孩子接受老师的教育引导，使他向积极的方向发展。
未成年人的犯罪率上升已经成为全世界共同的难题，我国青少年违法犯罪高发势头同样不容忽视。究其原因，家庭问题可以说是其致命外因。近年来，我国的离婚率直线上升。家庭结构残缺，教育方法不当影响孩子的健康成长。而幼儿阶段的教育是防范于未然的奠基阶段。
“放任型”的家庭教育，对孩子无力管教或放任不管，使他们失去家庭温暖，造成孩子的性格孤僻冷漠，对同伴产生攻击性行为，造成未成年人伤害事故的隐患。因此，希望通过本课题的研究，使父母用合理的方法教育孩子，在家庭环境中消除子女攻击性行为造成的伤害事故甚至犯罪的诱发因素和条件。
(三)总结个案研究的主要成效
1、指导的直接对象——家长的变化
通过一年的指导，家长在观念、态度、行为、方式上都有了很大的转变，家教能力与家教质量有了明显的提高。
(1)家长逐步树立了正确的教育观，教养方式越来越趋向民主型，他们能重视孩子的心理需要，充分地与孩子进行沟通，使亲子之间保持了一种平等的关系，做孩子的“良师益友”。
(2)家长的自身素质有了明显提高。自从接受指导后，家长认识到榜样对孩子影响是很大的，为孩子他们改变不良习惯。家教指导活动促使家长产生了家教动力，家长开始愿意与孩子加强接触、沟通，他们能自愿地去探求家教的知识，在不知不觉中改变着自己的教养态度和行为方式。
2、指导的间接对象——幼儿的变化
经过一年家园合作教育，基本杜绝了孩子的攻击性行为。现在孩子变得懂事，言行举止文明礼貌，能和小朋友比较友好的相处，能适应集体生活。
3、指导者本身——教师的变化
教师的素质与能力有了提高。教师经常利用课余时间进行学习，并积极开展指导活动，在实践中摸索经验。现在，教师对开展家教指导活动能应付自如，教师的表达能力、交往能力、应变能力、设计方案能力、写作能力都有所提高。
三、个案研究的结论
1、改善家长的教养方式，在家庭环境中消除子女攻击性行为是可行的、有效的。一年来，在家园的共同努力下，研究对象的攻击性行为得到逐步控制并基本杜绝。
2、孩子的良好的行为和习惯并不是一朝一夕养成的，教育松懈往往会出现反复现象，需要一定的时间去强化、巩固。所以教师和家长要坚持齐心协力，共同将孩子的攻击性行为转变成亲社会行为。
3、在家庭环境中消除子女攻击性行为造成的伤害事故甚至犯罪的诱发因素和条件也能为社会和谐发展做出贡献。
学生心理健康教育案例 篇五
在大学生中，每个人的经济条件都是不一样的。对家庭宽裕的城镇学生来说，大学的花销完全不用担心，但对那些来自农村的贫困学生来说，面对处处差人一等的窘境，往往会产生自卑心理。下面来看一个大学生自卑案例。
案例：
吴某，男，重点大学二年级。自进入大学后，一直很自卑，父母都是农民，家境贫寒。以前因为在中学时成绩拔尖，深受老师和同学的器重，自己也因此似乎忽视了家庭的贫困和普通。为了他上大学，家里负债累累。进了大学后，自己又借了不少钱以掩饰自己的贫困和普通。原以为到了上海，会有很多机会，可以通过打工来补贴自己，但实际上很难。曾想了许多办法来提升自己的素质(比如参加社团、看书、看展览会、考证书等)，但实施之后，往往都是半途而废，从而感到自己脱离不了贫穷，走不出社会底层的地位，自己不会有好的前途，不可能光宗耀祖，甚至找女朋友在上海成家都很困难。
案例分析：
来访者的问题属于适应障碍伴随的自卑。由于其大学之前因为成绩拔尖，一直受到关注和重视，使其得到了充分的心理满足，从而忽视了家境本身的贫困和普通。而进入大学后，一方面不再如过去那样受关注，失去了原来心理满足的基础。导致其第一次认识到了自己家庭的贫穷与周围其他人之间的差距，而他又过分夸大地看待了这种落差，妄图以借钱的方式来掩饰自己的贫困。同时，其之前对于在上海的生存带有错误的估计，换了一个新环境后，发觉并不如自己预期的通过打工补贴生活那么理想化，造成适应障碍，导致了一种挫折感。另外，对于贫穷和成功的关系亦不能做到正确的认知，使得以偏概全地看待自己的未来，意志力下降，形成自卑心理。
自卑是土壤，自信是庄稼
讨论自信之前，先讲一个奥修的寓言故事。说有一天，绝顶聪明的纳斯鲁丁跑来找奥修，非常激动的说：“快来帮帮我！”奥修问：“发生了什么事？”纳斯鲁丁说：“我感觉糟糕透了，我突然变的不自信了，天啊！我该怎么办？”奥修说：“你一直是很自信的人呀，发生了什么事让你如此不自信呢？”纳斯鲁丁非常沮丧的说：“我发现每个人都像我一样好！”
看起来非常自信的人往往也非常的不自信，如果真是这样，自信满满的人可能正是那些不太自信的人，处处谦虚忍让的人更像是内心笃定的家伙。
心理健康教育案例 篇六
当前，全国出现了许多起学生心理偏差的事故，无论是刚刚升学的初高中生还是已经步入半个社会的大学生，都存在着不同程度的心理问题。某校高中生因课业压力过大而选择自杀，大学生因室友关系不和投毒杀人，这些由于心理问题而导致的事件值得我们的深思与重视。据有关调查结果显示，目前中学生32%心理健康水平较差，其中有轻度心理问题的占28%，中度的占3.9%，重度的占0.1%。因此，中学生的心理健康水平令人担忧，需要引起高度重视，尽快改变这种状况。
一、案例摘录及相应精简分析：
■典型案例一：新环境下的心理问题
高一新生晓强在去年入学不到两个月的时间里，多次和同学动手打架，但原因却往往是一两句不投机的话，或同学间无意的碰撞。
每次打架之后，老师找他谈话他都表示十分后悔，要彻底改正。可过不了一两天，又会出现一起新的打架事件。除此之外，他还多次不交作业，不是说自己不会，就是说时间不够没写完，或是忘了带作业本。课间或自习课上，他常常一个人坐着发呆，若有所思；有时还紧握双拳表现出一副 “ 英雄无用武之地 ” 的痛苦状 „„
问题分析：
其实晓强同学种种异常表现源于对新环境的“适应不良”。入学适应不良是新生中常见的一种适应性障碍，尤其在高一新生中最为普遍。从中学到高中，面对突然变得紧张的生活和学习，相当一部分孩子没有充分的心理准备，他们有的一时间没有了精神支柱，甚至失去信心，产生自我怀疑的消极情绪，变得心情抑郁；有的遇事难以自控，便采取种种激烈的方式来发泄。
■典型案例二：与老师冲突，形成对老师所谓的“不满”
高一学生张华为人特别直，有时候也显得有些桀骜不驯。
刚上高一的时候，课堂上的他常常不能控制自己在课堂上说话，有时候跟老师意见不一样就大声喧哗，甚至与老师胡搅蛮缠，有时导致一堂课有一半时间都在争论。按张华的观点来说，是老师们不能接受意见。最后所有的老师都不愿意上这个班的课，因为大家都觉得张华同学实在是个难剃的刺猬头。班主任家访的时候多次对家长提出这个问题，张华的家长也极为苦恼，不知道该怎么处理孩子这样的行为，批评他吧，他说他就是对的，不批评吧，这样下去迟早没老师愿意教他。
问题分析：
学生和老师之间的关系是孩子人际关系中非常重要的一种关系。小学的孩子往往对教师充满了敬畏和敬仰，而到了中学以后，很多孩子都以为自己长大了，他们逐步学会了自己独立思考，独立寻找解决问题的办法，不再像小学生那样盲目地顺从老师了。还有一些孩子对老师越来越挑剔了，甚至会因为和老师产生一点小误解而怨恨老师，与老师产生抵触情绪。 ■典型案例三：成绩滑坡现象导致的心理问题
学生小吴初中阶段一直是班长，学习成绩也很优秀，每次考试在班上都是名列前茅，家长对他抱有很高的期望，他也很幸运地考上了一所知名高中。
但是进入高中以后的第一次考试，小吴却大受打击，他在班上的排名竟在中下水平！至此以后，他一直闷闷不乐，感到自己不是别人的对手，学习的兴趣大不如从前，家长紧张得不得了，频频追问，我的孩子怎么了，到底出了什么问题？
问题分析：
高中新生入学后，有三个阶段的变化。第一阶段，叫做兴奋期阶段。刚开学，同学们来自各个不同的学校，有一个相互认识、相互了解的过程，这时候，同学们对任何事情都充满了好奇心。然而到了第二阶段问题就来了，学校把这个阶段称为低迷阶段。因为学习一个月后，就得进行一次考试，学生发现，摆在自己面前的题目有难度，考试成绩也远远超出了自己预想的底线。尤其是一些好学校的学生，他们原本都是各个学校的佼佼者，没想到，高中的第一次考试竟然落在许多人的后面，心理上无法接受。第三个阶段是学生要面临期中考试，这个阶段家长和学生也将会承受一次心理压力。家长和学生如何正确看待一二次考试的成绩排名，非常关键。
■典型案例四：严重的偏科现象导致的心理压力
高一年级女生莉莉语文成绩特别棒，读初中时常有一些小文章在报纸上发表，进入高中以后，作文经常被老师作为范文在班上朗读，同学们都称她为“小作家”，莉莉非常高兴。 然而，经过一年下来，几乎与作文一样“闻名”的是她的数学成绩，一直在全年级倒数几位，数学差也连累了物理。每次考试成绩下来，她的语文成绩几乎是全年级最高分，可是数学、物理成绩都很差，总成绩就落到了后面，这令她十分伤心。更为严重的问题是，莉莉一提上学，只想上语文，想到理科甚至想“逃跑”。
■典型案例四：高中生早恋问题严重影响学习和生活
于宇和小鱼(化名)平时都是成绩比较优秀的孩子，在高一时两人谈起了恋爱，这让老师和家长都很头疼。
老师多次劝阻，学业为重，双方家长也极力反对，但是他们俩还是偷偷在一起，学习时也老是凑在一块。可是在暑假期间，双方父母都达成共识，严密控制两人，不让他们经常见面，而且在暑假里家长不停的向他们灌输谈恋爱会影响学习的观点。于宇觉得最近小鱼对他开始疏远了，开学在即，两个人又要回到学校，终于可以经常见面了。但是于宇很担心，小鱼会不会远离自己了。
问题分析：
早恋是指未成年学生把对异性的好感用恋爱的方式来表现的一种心理活动形式。有些学校和家长谈恋色变是没有必要的。在一般人的概念中，早恋的孩子都不是好孩子，不过事实上成绩和“恋爱”并没有直接的关系，成绩好的学生也有感情需要，问题的关键是如何把握好这样的方式和尺度。
二、案例解析及解决方法
通过对以上案例的分析，我们可以得出这样一个结论，现在的中学生普遍存在着不同程度的心理问题，要解决这些心理问题需要老师、家长及学生甚至是社会等方面的积极配合。作为一名即将步入教坛的老师，我们有责任正视这一问题，并提出相应的解决问题的方式方法，使学生拥有一个健康的心理状态，从而更好的投入到学习生活中。以上提到的几个案例，是在初高中生中最常见的，也是最易频发却另老师家长束手无策的，在查阅相关资料，浏览相关网站及著作之后，针对初高中学生的心理问题，提出如下的解决办法：
(一)学校对于解决中学生常见心理问题方面的对策：
1、开展多种形式的心理健康教育
一是开设心理辅导课，进行普及心理学常识的教育，使学生了解心理常识，特别是掌握心理健康的一些标准，知道解决心理问题困扰时的解脱方法。二是心理咨询、咨询信箱、热线电话、进行一对一的心理咨询活动。三是在学生中广泛开展打开心灵窗户说“悄悄话”的活动。因为同龄人通过互相倾诉、互相沟通、共同分忧，极易达到心理沟通的目的。四是家校连手开展心理辅导。学校应利用家长会这个渠道作些宣传，让家长对心理辅导有所了解，并协助学校开展工作。家校连手形成合力，会使心理健康教育取得更好的效果。
2、提高教师的心理辅导能力素质
对中学生进行心理辅导，教师的素质是至关重要的。学校领导要为教师提供心理素质教育专业技术的进修机会。学生心理素质教育的专业技术应成为教师的必备素质，应成为考核教师能力的一个重要条件。
广大教师在教育教学中要自觉运用教育心理学的理论去指导、解决学生中存在的各种心理问题；要树立崇高的职业道德，自觉的调试自身的心理状态，不以自己不良的情感因素影响学生，如有不悦，应及时进行排遣，万万不可把目标转向学生，要知道教师不经意的伤害会使学生心灵遭受极大的痛苦。总之，每一位教师都应注意提高自己的心理素质，力争成为一名合格的心理健康教育的辅导员。
3、设立悄悄话热线信箱。
实践证明，热线信箱十分有利于与中学生进行交谈，这种方式对一些尚不善于进行面对面谈话的学生十分方便，而有些话又是碍于颜面的，所以信箱可省去害羞的忧虑，而且中学生又可以把自己的思考在信中组织得更为严密。这样可以使老师更有针对性地解决心理健康问题。
4、兼顾对学生家长及其他方面进行心理宣传
研究表明，学生的心理健康问题与家庭的教养方式和家庭的人际关系有直接或间接的关系，有些甚至是家庭问题的表现和延续。因此，无论是了解学生心理与行为偏异的原因，还是咨询、矫治计划的制订和实施，都需取得家长的积极支持和配合，因此学校心理健康方面的教育要兼顾对学生家长及其他方面的宣传。
(二)教师针对这一问题的做法：
1、优化课程结构，增强学生的学习兴趣
学校要优化课程结构，提高课堂教学效率，减轻学生的学业负担。优化课程结构包含两个方面：一是根据一定经济与社会发展对人的基本素质的要求，充实并丰富选修课和活动课的内容。二是删减目前基础教育教材的某些内容，降低某些要求。这不仅有利于拓宽学生的知识面，培养学生的能力，更有利于提高学生的心理素质。其中选修课、活动课的设置，可提高学生的学习兴趣，因为这种学习是在比较放松的氛围中吸纳知识与技能，不会有过重的负担。
2、培养学生的交往能力，融洽班集体的关系
对于成长中的中学生来说，人际交往和沟通具有强大的吸引力。然而由于目前学校的教育以升学为目的，过分强调学生之间的竞争导致学校生活紧张、单调。加之现代家庭住房单元化，独生子女增多，从客观上束缚了中学生的人际交往。这样的班集体不能满足学生的情感需要，也就不能使学生得到健康的发展。学校应通过课程、讲座、咨询、学习小组、实验等形式，引导学生广泛接触社会、结交朋友，使学生在交往中建立相互理解、信任、关心的人际关系，在交往中取得进步，克服紧张、恐惧、自卑、孤独、偏见、敌意、猜疑、嫉妒等不良心理倾向。
3、引导学生进行自我教育
自我教育即主要依靠自己解决自身的心理和行为问题。教师不可能教学生一辈子，增强学生的自我教育能力才能使其受益终生。部分中学生过多的失败体验使他们很容易形成消极的自我意识，提高中学生的自我认知水平，客观地自我评价，找到自己与目标之间的差距，产生自我激励，形成健康向上的自我体验，从而实现自我调控是帮助他们走出学习困境的关键。一方面，坚持悦纳原则，教师不仅要善于愉快地接纳每一位学生，而且要注意培养他们的自我纳悦情感，使得学习有困难的学生勇于面对自己的问题，并有信心通过自己的努力克服学习中的困难；另一方面，教师在教学过程中通过学生的自我制定目标及有计划的实施，培养学生保持适度的学习紧张感，集中注意力，排除干扰，克服困难，逐步提高学习成效；第三，教师要注意培养学生的自我反思意识，将心理活动与行动效果紧密结合，学会总结学习、生活和交往中失败的教训和进步的经验，增强自我约束、监督和调控能力。
(三)班主任开展心理健康教育的对策建议
1、开展心理健康教育的途径：在班级管理中开展心理健康教育； 在班级管理中渗透心理辅导是现代教育的一个重要标志；是改善学生当前心理状况迫切要求；是改革班级管理的内在要求；是充分体现班主任责任心的必然要求。
①建立民主、自治的班级管理秩序，营造良好的班级心理氛围。
②建立自制的班级管理制度。班级制度是学生自我约束的法尺，只有学生愿意接受的制度才是可行且有效的。
2、在日常事务中渗透心理健康教育；
在日常事务中，不存在任何的知识传授压力，班主任可利用与学生相处时间较多这一有利条件，在日常工作的自然情境中开展心理健康教育。
3、在主题班会中渗透心理健康教育；
随着班主任对学生心理健康的重视，班会作为班主任疏导及教育学生的一种形式，被班主任赋予了新的功能--心理辅导的功能。所以班主任如果能成功地组织形式多样、内容丰富的班会，就能充分调动学生的积极性，让他们能说出心声，能从别人的交流中收获到许多有益的东西，从而使学生形成积极、健康的心理状态。
4、在家长会及家访中渗透心理健康教育。
当然，无论通过哪种渠道进行心理健康教育，班主任老师必须注意与学生之间心灵的交流。让所有的学生都对你感到可亲、可敬、可信，有话可以放心的告诉你，这样，你才能很好的掌握学生心理发展的第一手资料，在对学生进行心理教育的时候做到有话可说，有据可依。如果总是用班主任的权力对学生进行命令式的教育，将会产生事倍功半的效果。
心理健康教育要立足教育，重在指导，要讲求实效，要把形式和内容有机地结合起来，关键的问题在于创设有利于中学生心理健康发展的学校环境和家庭环境，为中学生心理健康发展提供良好的基础条件，使之在学校和家庭都能感到具有安全感，都能获得愉快的情绪体验，尽可能减少和消除各种心理和行为问题的发生，促进和提高中学生的心理健康水平。 所以说，中学生的心理健康问题是我们必须解决的问题，做为教师，在对学生进行教育的时候，要综合运用各种方式方法，整合运用疏导、引导等方法。如上文提到一样，在增强教师专业技能的同时，结合实际地运用各种方法，引导中学生建立一个积极向上的心理，只有拥有健康的心理状态，才能有更好地学习状态。
学生心理健康教育案例 篇七
一、背景介绍：
小同，男，12岁，比较自由散漫，父母工作比较忙，虽然对孩子的教育很关注，但是因为缺少方法，也显得无能为力。该生对学习没有兴趣，上课经常发呆，与同学相处，别人稍微触犯他，他就会报以拳脚，而且，该生对老师的教育常常抱以漠然的态度。
二、原因分析：
经过和他父亲的交谈，侧面了解到他的父亲不太管教，回家时对该生所做的错事缺乏教育方式方法，常常是一味的打骂，同时他母亲对该生却很是溺爱，父亲的粗暴造成了他的固执和任性。另外，孩子的几位前任老师多次教育，没有什么效果，对孩子也感到无能为力。家长的批评责骂溺爱，老师的无能为力，更让孩子得寸进尺。
三、辅导过程：
孩子所有的外在表现，是其内心的反应，所以，教育要从心入手。
第一：加强与其家庭的联系，说服其家长要尽到做父母的职责，使他摆脱心理困境。让其父母认识到家庭教育的重要性和职责感，使他的父亲掌握一些教育孩子的方式方法。每周五家长来接孩子，我都要同他交流孩子在学校在家的表现，交流对孩子的教育方法。由于家庭与学校共同努力，使孩子的心理发生了微妙的变化，渐渐不再那么倔强。
第二：在师生间、同学间架起爱的桥梁，使他感受到群众的温暖，恢复心理平衡。开始，同学不愿意与他玩耍，他对老师的询问也是一问三不答，故意装作不明白的样貌。我明白这是防御心理的表现，其实其内心还是渴望得到别人的同情和关心的，他极需要被爱的感觉。他不愿意开口，我也不着急，而是主动与之接近，慢慢缩短心理距离，消除他内心的焦虑和冷漠。慢慢地，他不再那么抵触，也愿意与老师和同学沟通了。
第三：协同各科任老师，在课堂上，多创造一些给他表现的机会。课后，多给他补习。孩子这种性格的养成，许多不良习惯的构成，其实归根到底是学习成绩的差导致的。学习差，父亲责骂，学习差，老师责怪，学习差，自己自暴自弃……所以在课堂上老师们多次为他带给尝试成功的机会，让其体验成功的喜悦和荣誉，增加良性刺激，激发起自信心和上进心。心灵的交往，热情的鼓励，温暖着他那颗冷漠的心，使他重新找到了自信。
第四：在班级中，给他一点职务，让他在群众中发挥作用。因为参与了班级管理，他的用心性也充分调动起来了，另外，因为他的职务涉及到记录，需要写一些表述性文字，遇到不会写的字他就请教别人，或者查字典，从另一面也提高了他的学习成绩。
四、辅导后记：
虽然学生取得了必须的进步，但是却永没有结束。孩子的不良习惯不是一天养成的，所以要改正也肯定需要漫长的时间，中间还可能出现反复，这需要我们老师更多的爱心、耐心与信心。
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