为了确保我们的努力取得实效，常常需要预先制定方案，方案可以对一个行动明确一个大概的方向。那么什么样的方案才是好的呢？这里的9篇元旦策划活动方案是山草香小编为您分享的元旦活动策划的相关范文，欢迎查看参考。
元旦策划活动方案 篇一
一、活动思路
很快就进入岁末黄金季节，圣诞节，元旦节，为人们尽情购物与狂欢留有足够多的时间，策划好圣诞节和元旦节促销活动自然成为世戴儿提高年末销售的重头戏。本次策划以“狂购两节，圣诞元旦先下手为强”为主题，着重周末，顾及其它，以12月为营销月，打一场漂亮的促销战。
二、促销主题
世戴儿狂购两节，圣诞元旦先下手为强
三、促销时间
20xx年12月08日－20xx年1月6日
四、活动方法
1、世戴儿狂购两节，圣诞元旦先下手为强
A、超值18元
只需要18元，折扣区童帽、围巾任你选，先下手为强；款款让利，超值18元。
B、激情28元
上百件世戴儿知名款式滑雪、蓓蕾帽，款款精品、款款特价，超值28元。
C、温暖38元
世戴儿知名款式滑雪帽SDE-H20xx，超值让利38元带回家！让您这个冬天不会冷！
2、“世戴儿狂购两节，圣诞元旦先下手为强”活动期间，折扣区以外所有商品全部8折，并享受以下备选方案：
A、现金卷
凡在本店非折扣区消费满50元，即赠送5元现金券；100元，即赠送10元现金券，依此类推。
B、买二送一
凡在本店非折扣区当日消费满100元，匀可在18元折扣区任选一件赠送。
凡在本店非折扣区当日消费满200元，匀可在28元折扣区任选一件赠送。
凡在本店非折扣区当日消费满300元，匀可在38元折扣区任选一件赠送。
C、购物有豪礼
凡在本店非折扣区当日消费满100元，即赠送精美礼品一份（如：世戴儿宣传性质的。台历、杯子、挂件等）
D、VIP贵宾会员
凡在本店非折扣区当日消费满300元，立即赠送VIP贵宾卡一张，当次送双倍积分，加送现金券30元或在38元折扣区任选一件赠送。并享受本店非活动期间所有商品7折特权。
五、活动方法
狂购两节，活动商品预选：18元专区：
SDE-CK200228元区：
SDE-CK20xx
SDE-CK20xx
SDE-S1050
SDE-S
SDE-H200238元区：
SDE-H200
4SDE-H20xx
SDE-H20
21SDE-H20xx
SDE-H200
3小组意见：策划活动备选方案中“买二送一”、“VIP贵宾会员”同时启动！
世戴儿连锁事务小组
20xx-12-06
六、世戴儿狂购两节、活动反馈
元旦策划活动方案 篇二
一、 活动主题
展亲子才艺，促家校共建
二、 活动目的
通过亲子才艺展示活动，展现每个家庭积极向上的精神风貌，促进亲子关系的进一步融洽，促进家校共建和谐发展。
三、 活动安排
第一阶段：家庭排练（20xx年12月22日-28日）
此次活动以班级为单位进行。班主任对班级全体同学及家长做好发动，尽力要求全员参与。展示才艺的形式不限，合唱、舞蹈、器乐、小品、相声、诵读、故事、手工、书法、绘画和其他擅长的技艺均可，但要求必须以节目的。形式进行展示，具有教育意义和观赏性，家长和孩子可利用学习、工作之余进行排练，但必须保证孩子和家长同时参与（家长人数1-3人），节目排练好后要进行录像（手机录制或录像机录制均可，但要保证录制清晰）
第二阶段：班级筛选（20xx年12月28-29日）
班级班主任、任课老师、班干部组成评审组，对家庭上交的录象进行筛选，选出8-10个优秀节目，节目总时长不超过50分钟，不少于40分钟，参加班级现场展演。其余的节目也可以视频的形式在元旦过后作为学生课余活动观赏的资料进行展示。但学生要用U盘的形式保存好。
第三阶段：班级展演（20xx年12月31日1：30-3：20）
对于参加班级演出的节目要求服装尽量与节目内容相吻合，家长和孩子均要化淡妆，元月29日以前将音乐交给班主任老师。
班主任老师要在班级选好小主持人，打出节目单，组织好串词，（串词可以让有才能的家长写，也可以老师写、学生写）。参加节目演出的家长也可拍一些亲子活动照片，在节目演出的过程中背景放出。
班主任要积极发挥家长的作用，除了参加节目演出的家长，还可适当邀请3-5名家长让他们协同班主任做好教室的布置、整场节目的录制、刻盘等工作。
各班级要在3：20以前演出结束，整理好班级桌椅卫生，3：30学生组织学生放学。
班级学生注意文明演出、文明观看，不允许带喷的雪花类的物品。
第四阶段：学校表彰（20xx-20xx学年下期开学典礼）
每班根据节目展演的效果选出2个优胜家庭，将被学校命名为有才艺的“和谐家庭”。因为天气寒冷的缘故，下期开学典礼统一表彰。
四、 活动要求
1、 各班主任务必高度重视此项活动，包年级领导积极深入，各任课教师积极协助，以此项活动为契机，有效改善师生关系、亲子关系、家校关系。
2、 此次活动开展的情况作为班级教育活动考核的内容。
3、 活动结束后，各班级于元月5日下午放学前前上交活动视频、节目单和串词。
元旦策划活动方案 篇三
在20xx—年的钟声敲响的时候，我们服务部安排这次送温暖一包饺子活动，旨在加强和―社区被家庭收养小朋友的沟通，和他们建立更深厚的感情，让他们感受到温暖，对新的一年有更多的憧憬，也为了感谢收养家庭的父母对孩子们的照顾和他们对我们服务工作的一贯支持。
一、活动名称：
牵手社区，共度佳节
二、活动目的：
拉近我们与社区的。关系，在新年来临之际给社区孩子带去问候，让他们感受来自我们真心的关爱。
三、活动时间
20xx年XX月XX日上午9：00—13：00
四、活动地点
屯里社区各个收养家庭，考虑小孩人数和其他的条件，主要是在收养十个小孩的家里
五、活动经费预算：
社里参加人数：
饺子：XX元/人
袜子：共XX元
其他：XX元
总计：XX元
六、前期准备
活动前和家长沟通，取得他们的支持。—月—日，安排人员到市场釆购饺子皮、饺子馅、袜子等其他物品。准备好照相机等。活动前进行动员，让大家了解活动的过程，做好相应安排。
七、活动流程
1、1月1日上午9点左右到达，和家长沟通好后，开始作好各个方面的准备，包括人员安排和具体的分工
2、10点左右开始包饺子，10个人分别负责10个小孩，教他们包饺子，4个同学负责收集饺子，2个人负责卫生，剩余的人分派到其他各家陪小孩玩，同家长聊天，了解孩子们最近〔shancaoxiang.com〕的生活情况和身体情况
3、11点半左右，开始煮饺子，由5个人负责，其他人陪孩子们玩，教他们唱歌，给他们表演节目等。
4、饺子煮好后，安排25个人左右分别送到其他家庭，并陪孩
子们吃，边吃边玩
5、收拾整理，打扫卫生
6、下午一点左右，活动完成，带队回学校
八、其他
由于有些小孩不能吃东西，所以把饺子改送为其他东西，比如说袜子等保暖衣物。
九、活动总结
每个同学写一点活动感受和对活动的意见和建议，指出活动中的不足，吸取经验，整理活动中的各个材料，对活动进行总结
一直以来我们和他们的关系仅仅只是表面的嬉戏玩闹，没有更深一层的接触，所以想通过这样更融洽亲近的方式来多了解他们一下，也让他们更加信任我们，同时传递社会对他们的关爱。因为是第一次举行这样的活动，可能会有很多漏洞和考虑不周的地方，但是从意义和活动形式上来说，是很有可行性的一个活动。
元旦策划活动方案 篇四
一、活动目的
元旦是我国的传统佳节，借此良机举办游园会，师生直接参与游园趣味竞赛活动，不仅能体现学校大家庭般的和谐氛围，同时也是师生们的`欢乐聚会，可以有效地增进大家的认同感，创造和谐校园文化，增进师生情谊。
二、活动主题
“春花秋实谨贺新年”，通过趣味游戏与师生形成互动，共庆佳节。
三、活动时间
20xx年12月31日下午14：30——17：00
四、活动地点(按实际情况确定)
五、活动宣传
一)制作海报并提前一星期张贴学校宣传栏。
二)前期预热，营造节日气氛，在校园里布置横幅、彩灯、灯笼等物品，提前4天在学校布置完毕。
横幅内容
①新年来临之际谨祝全校师生新年快乐
②张灯结彩迎新年，齐心协力谱新篇
③欢天喜地喜迎兔年新像同心协力共建美好校园
④新年来临之际预祝全校师生新年快乐
六、活动流程表
①14：00前
完成现场布置
②14：20前
活动道具布置完毕，礼品、准备完毕，工作人员到位
③14：30
游园会开始
④17：00
活动结束，工作人员清理现场。
【准备工作的落实安排】
1)准备兑奖券；
2)购买小礼品；
3)现场布置：挂灯笼、拉彩灯、拉横幅等；
4)各项游园活动的负责人；
5)秩序维护员、保洁人员安排；
【现场布置】
12月31日下午14：00前布置完毕
1、拉横幅、挂气球、挂灯笼、挂彩灯；
1)条幅设置
2)在广场布置好各游戏项目和活动所用桌椅。
七、游园活动项目
1、先身夺椅(奖券**张)
游戏规则：游戏五人一组，在指定区域摆四张椅子，哨子吹起时参加者顺时针在离椅子一米的范围内绕着椅子转圈，哨子停止时，参加者需马上坐到任意一张椅子上，没坐到的就被淘汰，取走一张椅子，再比赛，依此类推，直到决出前两名，每人获奖券一张
道具：椅子4张哨子1个
负责人：***
2、套圈圈(奖券***张)
游戏规则：每人有3个圈的机会，套中即可获得所套中的小礼品。
道具：塑料圈10个，礼品
负责人：***
3、踩气球(奖券***张)
一组出2-3个人，每只脚上都绑有气球，让他们一起出来互相踩，看到一定时间后哪个脚上剩的气球多，得奖券一张。
道具：气球若干充气器两个、丝线若干
负责人：***
4、比巧力(奖券***张)
游戏规则：准备好5个空杯。参赛者每次参赛有5次投掷机会，投掷时须将铅笔投掷到桌面，铅笔反弹到空杯中即可获得奖券。每弹进一个空杯即可得一张奖券。
道具：5个空杯、铅笔5支
负责人：***
5、盲人击鼓(奖券***张)
游戏规则：参加者蒙上双眼，拿着鼓棒，听到裁判口令后，原地转3圈，向前走2米，敲到鼓奖券一张。
道具：鼓一个、鼓棒一个、红布一块
负责人：***
6、青蛙跳水(奖券***张)
游戏规则：每人3个乒乓球，每一次投一个于地面，让其反弹入相应距离的盆中。全中可得3张奖券，2个获得两张奖券，1个获得一张奖券。
道具：乒乓球若干，2个盆子。
负责人：***
7、抱成团(奖券***张)
游戏规则：每次参赛10人，围成圆圈顺跑或逆跑，当主持人喊口令“三人抱成团”时，参与者需在最短时间内找另外两个人抱成一团，这样就剩一人被淘汰。主持人可根据实际情况喊口令，最终仅剩一组参赛者获胜并获得奖券。
负责人：**
8、超级保龄球
游戏规则：10瓶小可乐，排成底线1米宽的三角形。参加者站在5米外，双手滚出篮球。倒3瓶可乐得一张奖券。3瓶以上者可得两张奖券。凡有出现抛、弹、砸等动作者，一律不给奖券。
道具：罐裝可乐10瓶、篮球一个
9、左摇右晃
游戏规则：参加者单手持一乒乓拍，上面放一乒乓球，径直走5米绕过盆景且球不落的返回。球落地者返回原地重来，每人1次机会。成功走完获得奖券一张。
道具：乒乓球拍一个、乒乓球两个、盆景一盆
10、速算24
游戏规则：打开一副新扑克，拿掉大、小王，剩余52张牌，其中“J、Q、K、A”分别代表“11、12、13、1”，参赛者从剩余牌中抽取4张牌，运用“+、-、×、&pide;”算出24者可获奖券1张。
道具：新扑克牌一副
八、礼品兑换
1、礼品兑换台：负责兑换奖品
2、【兑奖方式】
各游戏处只放兑奖券，赢得游戏的师生凭兑奖券到礼品兑换台兑奖。
3、兑换规则：(奖券共*张)
★二张奖券兑换F类奖品；E类奖品：小牙膏或牙刷
★四张奖券兑换E类奖品；E类奖品：饼干、(小QQ糖)或洗衣皂(洗衣粉)
★六张奖券兑换D类奖品；D类奖品：小方巾、(沐浴球)或清凉饮料
★八张奖券兑换C类奖品；C类奖品：布娃娃
★十张奖券兑换B类奖品。B类奖品：环保袋
九、经费预算：
1、游园活动现场布置、道具、礼品经费预算：(*元)
2、道具(*元)
3、奖品(9250元)
4、现场备用食品费用：*元。
5、备用费用：*元
合计：*元
元旦策划活动方案 篇五
1.在校师生超值优惠
活动期间，在校师生在本店配眼镜，凭学生证或教师资格证享受武者优惠；
2.“1”元专案，双重惊喜
普通配镜满XXX元加1元送隐形，再加1元送镜片；
3.购隐形眼镜，护理产品大派送！
活动期间，凡购买任何一款隐形眼镜，均可赠送护理产品一套。
4.配镜感恩大回馈
配镜满1000元立减450元；或赠送同等价值礼品(品牌豆浆机一台)
配镜满500元立减200元；或赠送同等价值礼品(品牌暖风机一台)
配镜满300元立减100元；或赠送同等价值礼品(高档茶杯一套)
5.新年感恩大放松
凡持购物小票均可选配XXX元眼镜一副。
6.10项免费服务！
活动期间，任何顾客均可享受一下免费服务：免费眼光、免费我清洗眼镜、免费特殊加工，免费加防过敏膜、免费眼部检查、买南非调整镜架、免费更换小配件、买南非消毒隐形眼镜、免费上门服务、免费维修等……
7.社区活动
可以挑选1-2个小区内举办公益推广活动，获取顾客的好感，从而简介提升眼镜店的形象和培养小区顾客的忠诚度。
1)、为社区年满50岁以上的。人免费配老花镜；
2)、为小区近视的儿童(15岁以下)免费送滴眼液1瓶；
3)、为小区居民提供免费验光、免费眼部检查服务；
4)、为小区配镜的人提供免费维修服务；
8.在门店附近派发活动传单；或提前在当地媒体做广告；
9.在附近发放一些爱眼保健手册；
元旦策划活动方案 篇六
一、指导思想
新的一年即将过去，一年来学生在学习上都有了不小的进步，为给学生一次放松的机会，元旦庆祝就是让学生过一个自由快乐的节日，给学生的童年留下一个美好的记忆，少先队在征求学生代表和教师代表意见后制定本次活动方案：
二、活动安排
时间：xx-12-31(周六上午)，本次活动共分为三个环节，分别是：
1、班级庆祝：7:40—8:20准备工作：班级布置、活动安排。(领导班子进班祝福)。
2、校级游艺：8:30----9:50共分为八个单人小游戏，每个学生可参加其中三项，分别设一、二、三等奖和相应奖品。(各游戏负责教师8:20到比赛场地就位，准备好比赛用具)。1-3年级从游戏一到游戏四中间选三项比赛，4—6年级从游戏五到游戏八中间选三项比赛。总负责人：张校长；具体负责人：谭承朴，全体教师协助组织。
游戏一：青蛙跳水(需要两个脸盆和十个乒乓球)
比赛规则：每人五个乒乓球依次投进三米远处的水盆里，投进两个及以下为三等奖；投进三、四个为二等奖，投进五个为一等奖，每人比赛时间限制30秒。地点：一、1班教室；负责人：郑桂春、贾惠香
游戏二：百步穿杨(需要十只铅笔和两个空啤酒瓶)
比赛规则：身体站直，手握铅笔放在胸前，把铅笔投进身体正下方的啤酒瓶里，每人五次机会，投进一个为三等奖；投进二个为二等奖，投进三个及以上为一等奖，每人比赛时间限制1分钟。地点：一、2班教室；负责人：吴校长、王宝艳
游戏三：呼风唤雨(需要十枚一角硬币)
比赛规则：选手需要把桌面上的`五枚一角硬币吹翻，吹翻两个及以下为三等奖；吹翻三、四个为二等奖，吹翻五个为一等奖，每人比赛时间限制30秒。地点：一、3班教室；负责人：郝主任、张文学
游戏四：高高再上(需要两幅象棋)
选手运用自己的智慧，看谁把象棋的棋子摆得更高，12个及以下为三等奖；13--15个为二等奖，16及以上为一等奖，每人比赛时间限制1分钟。地点：三、1班教室；负责人：张淑俊、高艳荣
游戏五：投篮高手(需要十个篮球)
比赛规则：每人五次三米外投篮机会，投进两个及以下为三等奖；投进
三、四个为二等奖，投进五个为一等奖，(女生获奖标准比男子降低一球)，每人比赛时间限制1分钟。地点：操场西边篮球场；负责人：李伟、黄士江(南北各一个)
游戏六：毽步如飞(需要两个脸盆和十个毽子)
比赛规则：每人五次踢毽机会，依次踢进三米远处的水盆里，踢进两个及以下为三等奖；踢进三、四个为二等奖，踢进五个为一等奖，每人比赛时间限制1分钟。地点：平房西1教室；负责人：刘东莲、周艳华
游戏七：黑夜潜行(需要两个眼罩和小玩具及十个星星)
比赛规则：选手蒙蔽双眼，需要把盆里的星星送到三米之外的另一个盆里，盆里共有五种形状的积木，教师选其中之一让选手运送，送到两个及以下为三等奖；送到三、四个为二等奖，送到五个为一等奖，每人比赛时间限制1分钟。地点：平房西2教室；负责人：张杰、刘辉
游戏八：天外飞仙(需要两个暖壶盖和十个乒乓球)
比赛规则：选手左手拿着暖壶盖，右手把乒乓球使劲扔在地上，反弹后，选手要用头上的暖壶盖接住，暖壶盖不得离开头顶，每人十次机会，接住两个及以下为三等奖；接住三个为二等奖，接住四个为一等奖，扔完为止。地点：平房西4教室；负责人：王宏英、赵萌
比赛之后负责教师会在选手的参赛卡上记上成绩及获奖情况，最后去领取相应奖品。地点：一楼大厅；负责人：赵桂玲、卢靖宇、翁静浩、鲍维华。班主任老师为巡场监督员。
3、学生冬季长跑10:00—11:30有体育组总负责。具体事务体育组安排。
元旦策划活动方案 篇七
一、活动背景
为迎接元旦，喜接新年，我们勇等高峰。新年新气象，万事更新，我们登高望远，展望来年。新的一年，新的起点，新的高度，我们将轻装上阵，为了更高的目标，更高的理想，跨出我们坚定的脚步，来实现我们更美的蓝图。虽风雨有阻，我们全然不顾携手共进奔赴征途，为了那光辉岁月，我们不再犹豫。
二．活动目的
1、深入大自然，了解大自然，开阔视野，增长见识。
2、把课堂延伸到自然和社会，培养团结合作意识及自理能力。体验劳动的喜与乐。
3、为了加强班级同学的感情交流，促进班级团结和谐的氛围，为了放飞学习上压抑的心情，为了不断提高同学们的优良情操。
4、为了给全班同学过一个难忘的元旦，促进同学之间的友谊。
5、锻炼脚力，锻炼心肺功能。俗话说：“人老脚先衰。”人的脚有劲，就能跑能跳能走，就不易衰老。就练脚劲来说，爬山的效果最好。脚是人体之根，经常爬山可以增强下肢力量，提高关节灵活性，促进下肢静脉血液回流，预防静脉曲张、骨质疏松及肌肉萎缩等疾病，而且能有效刺激下肢的6条经脉及许多脚底穴位，使经络通畅，延缓衰老。爬山时双臂摆动，腰、背、颈部的关节和肌肉都在不停地运动，促进身体能量的代谢，增强心肺功能。爬山具有强体、保健及辅助治疗之功效，其价值对于久居城市的`人尤为明显。
6、登山能磨砺意志，开阔胸怀。登山，要一步一步往上爬，像爬楼梯一样要一个阶梯一个阶梯移步，爬上去后，有时还要一步一步走下来，确实很辛苦。可是，当你爬到山顶，当你征服一座山峰又一座山峰时，你会感受到无比的兴奋、快乐和满足。“踏破青山人未老，风景这边独好”。爬山能让你感受到历经艰难达到巅峰后的独特境界和乐趣。
7、登山既是人对自然的挑战，也是对自我的挑战。当你脚踩顶峰“一览众山小”时，就会享受到回归自然的喜悦，平添征服自然的豪气，而这种感觉对于深受“现代文明病”困扰的都市人无疑是最好的“保健品”。
8、登山还能激发人的智慧：因为对整天在室内伏案工作的脑力劳动者来说，到空气新鲜的野外爬山是一种最好的积极性休息，可使原来一切紧张的大脑细胞得到放松，就像打开了阻抑着想象力发展的闸门，各种各样创造性的思维会一齐涌现出来，任其奔腾，于是新的创造性劳动又开始了。
9、登山活动对人体有很大的好处，从医学角度来说，它对人的视力、心肺功能、四肢协调能力、体内多余脂肪的消耗、延缓人体衰老等五个方面有直接的益处。
三．活动对象和单位
1、活动对象：材料093、班主任
2、 活动单位：班上每一位同学材料093班
四．活动时间和地点
活动时间：20xx年1月1日
活动地点：峰山
五．组织计划
总策划：班长、团支书
筹备组成员：班委
六．活动流程
前期：
1、开展主题班会，确定元旦活动主题。
2、班委开会研究活动具体内容、过程、注意事项、各项准备工作的负责人员以及做好宣传。
3、通过飞信、qq等向全班同学宣传此次活动及通知各位同学各项具体事项和登山的注意事项，特别的强调安全问题及防火问题。
中期：
1. 20xx年1月1日上午7：30在材化楼前集合。
2. 乘公交，到达目的地。
3. 下车后由班主任、班长、团支书再次强调安全问题及登山过程的各项注意事项。
5、以寝室为单位然后进行登山比赛（最先登上山顶的单位必须是单位的所有成员才能算是第一，依次分一二三四名，进行些物质奖励及精神奖励）
5. 登至山顶后开展各项活动。
a、组织大家唱一首励志的歌曲。
b、给各位同学发一张小卡片，把自己在来年的目标、心愿及希望自己在来年有哪些要提高、那些要加强的方面写在小卡片上。
c、大家闭上眼睛在心里默念自己的写在卡片上的那些话及说一声谢谢给辛苦了一年的爸爸妈妈。
d、大家为自己的目标宣誓。
e、大家一起朝大山大喊几声。
f、自由活动。
6.集合点名， 返回学校，注意安全。
后期：
1、班委开会，总结此次班会的得失。
2、整理此次活动的总结结果，写总结报告。
七、登山注意事项
1、登山前应先检查身体。
2、休息时不要坐在潮湿的地上和风口处，出汗时可稍松衣领，不要脱衣摘帽，以防伤风受寒。
3、在登山之前做一些热身运动是很必要的，登山时思想要沉着，动作要缓慢。走半小时就休息10分钟，避免过度疲劳。
4、登山不是为了竞争，只是为了健身或游乐。因此要不计速度，只求逍遥。或沿石级扶梯，或寻林荫小路，缓慢而行，观风景，览古迹，边谈边游，妙趣横生。
5、要尽量少带行李，轻装前进。在陡坡行走时，最好走“之”字形路线攀登，这样可减低坡度。
6、向上攀登时，在每一步中都有意增添一些弹跳动作，不仅省力，还会使人显得精神，充满活力。
7、下山不要走得太快，更不能奔跑，这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力，而使膝关节受伤或肌肉拉伤。
8、在登山时，还要时时预防腰腿扭伤，因此，在每次休息时，都要按摩腰腿部肌肉，防止肌肉僵硬。
9、行动之前请修剪你的脚趾甲。
10、抱怨的情绪无法支持你走完全程。
11、切勿跟得太紧，给前面得队友一点空间，最好相距三至五步的距离。
12、切勿落后太多，以免和队友失去联络，或老是让前面的人等你赶上来。
13、由滚石掉下务必先回头看，切勿打到后面的队友，并喊一声“注意石头！”
14、经过队友的身边时须征求许可，切勿用手肘硬挤上前。
15、停下来系鞋带、调整衣物背包、照相或欣赏风景时，需让到路边去，可能的话，站在经过的队友上方。
16、千万不可以让队友掉队。无论第一个或最后一个都是一样，在休息处等最后一位队友赶上来，鼓励他并给他时间休息。
17、停止攀爬后千万不要马上停下坐下休息。停止攀爬后，应使身体各部位慢慢放松下来。建议攀爬后到达休息点时，做一些力所能及的腰、腹、腿、臂的放松运动，然后再坐下来休息。
18、不要等到感觉口渴时才去喝水。要经常补充水分，但喝水时不要一次性喝太多（会增大对心脏压力），应该每次只喝一口，做到少量多次。
19、爬山属于有氧代谢运动，参与人体各大器官的循环，特别是呼吸系统。在爬山过程中，人体对氧气的需求量会不断增加。一般情况下，攀爬过程中要保持呼吸的均匀，哪怕要减慢速度！在呼吸方式上，以鼻呼、口鼻混合吸较好。
20、爬山刚开始时，由于氧气供应落后于肌肉的活动需要，因此会出现腿沉、胸闷、气喘等现象，特别是经常不锻炼的人感觉会更强，但这是正常的。如果感觉比较难受，应停下来，调均匀呼吸；如感到特别不适，就要停止爬山，下撤。
21、开始爬山前要做简单热身操。 有些人不习惯做热身运动，但开始爬山前应做一下脚部的热身和缓和运动。由于爬山对膝关节压力较大，因此要加强膝关节的热身。爬前热身步骤如下：
A、两手叉腰，足尖点地交替活动双侧踝关节
B、屈膝半蹲，足跟提起，反复练习3至5次，活动双侧膝关节
C、交替抬高和外展双下肢，以活动髋关节
D、前后、左右弓箭步压腿、牵拉腿部肌肉和韧带
22、安全第一，上下山严格跟队活动，不许擅自超捷径，找刺激。队员注意相互保护（大家是一个集体，相互照顾）服从班主任班长团支书安全指导。
八．安保组织措施
按寝室划分小组，四个女生每个跟一个男生寝室，寝室长为小组长，小组长对组员安全负责。设置两名总负责人，程儒（负责男生），徐丽娜（负责女生）。任何单位遇到困难可以向负责人取得帮助。组员组长负责人遇到一切紧急情况及时联系班长，团支书。
九．具体安排
1、摄像、宣传报道及总结：给各位同学留下点美好回忆，同时也向学校展示下材料093的风采。 负责人：心理委员、宣传委员
2、安排公交车由班长负责。
十．其他注意事项：
1.、个人必须品（如矿泉水、纸巾等）自带，乘车费用自付，私自离队需向班长报告，安全重于泰山。
2、这次活动出发时人多，所以在经过到达目的地的小坡时，要求不拥挤、不打闹，单队走。
3、在山上严禁玩火。严防火灾，不破坏大自然。
元旦策划活动方案 篇八
一、客房促销办法：
1、调整现有对外销售价格：
今日价签单挂帐及商务预付款
协议价格协议价
行政套房888688588
豪华休闲套房428368348
豪华商务套房398358328
休闲套房328258238
商务标间、单间268228208
豪华标间188168158
2、除免费招待房、自用房外每间/天赠送双份营养自助早餐
3、住客现金开房每间/天赠送康体消费券40元，免费消费2小时
4、新推出钟点房9：00-18：00，二小时起价60元，每超过一小时加收30元(仅限豪华标间)：午夜房00：00—6：00128元/间(限豪华标间，不送早餐)：特价房房价128元/间(每天限量10间，限豪华标间，不送早餐)
5、凭房卡在餐厅消费9折、大堂吧消费9折、康体中心消费9折
6、入住套房赠送果盘
7、免费拨打市内电话
8、客房免费宽带网络
9、延迟退房时间至14：00
二、餐饮消费的营销举措：
1、调整餐饮出品结构，启用新菜谱
2、使用新菜谱后餐饮二楼大厅全面实行6.8折，餐饮包厢凭会员卡或协议享受折扣(酒水、香烟、海鲜、燕鲍翅、特价菜、宴会除外)
3、餐饮就餐客人每桌任选一款特价：大闸蟹12元/只蛋黄酥6元/份老面馒头1元/个
4、丰富宴席菜单，增加宴席款式从488元/起订，婚宴特设喜庆洞房，适时推出春节团圆宴菜单
5、餐厅每桌消费1500元以上赠送188元免费房券壹张
三、营销部尽快走出去对周边客户进行拜访，完成营销协议的签订：
事先预付款的'客户消费给予程度优惠，预付款起点为3000元。
四、全员营销提成奖励：
对于内部员工介绍亲友来饭店消费客房价格不低于协议价按实际结算金额3%发放提成奖励，餐饮按实际结算金额的2%发放提成奖励，康体推销月卡、季卡、半年卡、年卡按5%发放提成奖励，每月集中统计发放：经营部门负责人和营销、预订人员的提成奖励办法另行制定。
五、大力推广饭店会员卡：
饭店的会员卡现有钻石卡、贵宾卡和康体时段卡(含月卡、季卡、半年卡、年卡)三种类型。钻石卡5000元为办卡起点，首次充值5000元送1000元，后续充值每1000元送100元：贵宾卡首次充值起点为20xx元，客人凭卡可享受客房8折，餐饮、大堂吧消费8.8折，康体中心的月卡、季卡、半年卡、年卡按现有价格执行，特殊客人经批准后给予适当优惠。饭店员工推荐销售会员卡按充卡金额发放2%的提成奖励。
六、在公交移动电视台推出饭店的形象广告和营销广告。
元旦策划活动方案 篇九
一、活动主旨：放松心情、全员参与，促进团结，喜迎新年
二、活动时间：20xx年12月31日9：00------13：00
三、活动意义：通过本次联欢活动，增加同学间的友谊，促进了班级的团结。使同学们对彼此更有一个深刻的。认识，丰富了大学生活。
四、活动地点：教室
五、活动方案：
通过才艺表演与游戏的形式：
1.以小组为单位，进行才艺展示
2.由班委负责请老师过来，进行联欢，增加师生感情
3.玩益智游戏，拓展思维，猜字谜，获奖品
时间
活动安排
9:00—9:30
新年感想(班主任致新年词，每个同学以一句话总结新年感受，畅想未来)
09:00—16:00
9：30—10：30
才艺表演(以小组为单位)
一小组：李世鑫即兴模仿
杨煜钦歌唱无地自容
二小组：乔颖今天我要嫁给你
陈力这该死的爱
三小组：李晋涛寂寞才说爱
翟天艳原来你也在这里
四小组：刘畅七里香
沈班凯三人游
最后凭出一等奖，二等奖，以及优秀奖给表演者发奖品
10：30—11：30
请老师过来联欢，
切蛋糕助兴
11：40—13：00
聚餐时间(采用自助式)
13：30—15：00
益智小游戏(国王游戏、打字谜、抽奖等)
猜字谜正确者发优秀奖中性笔一支
15：20—16：00
打扫卫生
六、背景布置：
所需物品：汽球、彩带、窗花、彩纸
七、经费预算：
班级布置：
窗花：20元
彩纸：15元
气球：12元
奖品：
精致水杯20(1个)
笔记本10元(5*2个)
中性笔15元(1*15个)
小吃：
瓜子：45元
橘子：35元
饮料类：60元
蛋糕：100元
总共需要经费3
海纳百川，有容乃大。以上这9篇元旦策划活动方案是来自于山草香的元旦活动策划的相关范文，希望能有给予您一定的启发。
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