为了确定工作或事情顺利开展，时常需要预先开展方案准备工作，方案是书面计划，是具体行动实施办法细则，步骤等。写方案需要注意哪些格式呢？以下是www.shancaoxiang.com小编给大伙儿收集整理的健康教育主题班会【最新6篇】。
《健康教育》主题班会总结 篇一
__班根据系党总支关于对学生心理健康主题班会的具体要求以及相关指示，针对__年__月__日在思贤楼503教室开展了以“我的青春我做主”——大学生就业就业为主要内容的主题班会。此次班会由团支部负责组织开展，班委会协助完成。
在这次班会我们采用了播放视频、图片并由各学生代表发言等多种形式展开，取得了良好反应。面对现在大学生就业务虚不务实、眼高手低、缺乏实际经验等这些应届大学毕业生就业难的主要原因，此次活动意在让同学们更好的面对就，消除困惑，走出误区，采用正确的态度，充满自信的面对将来的就业问题。
有关这次主题班会的具体内容如下：
一、由团支书权飞飞主持宣布班会正式开始
宣读本次班会的主要内容、目的、班会流程和班会纪律。
二、本班心理联络员何瑞、杨慧分别发言：
就大学毕业生就业问题分别发表看法。他们的发言从大学生就业现状、存在问题、国家政策以及大学生就业应该有的正确态度等几个方面展开，引导同学们正确面对大学生就业问题。
三、观看相关视频：
在这次班会中我们选中的是新东方教育集团有限公司董事长俞敏洪先生直击当代大学生就业问题的视频《大学生就业》
这个视频主题主要是大学生就业心态，从中我们深刻的明白了心态决定了结果，能够放低自己的人，通常将来能够走得更高并且对就业、职业和事业这三个工作中的必要步骤有了一定认识：就业可以是临时的，职业则是一辈子的而事业是职业的更高境界。所以我们可以现就也在择业，从不断前进的过程中实现自己的职业梦想与人生价值。
四、调查同学有关就业发展方向以及就业准备情况
未来发展方向调查详情如下图所示：(略)
从表中可以看出90%以上的同学对自己以后发展方向都有很明确的打算与计划，不到10%的同学至今发展方向不明确。针对这种情况我们应该引导方向明确的同学坚定的前进，而那些方向不明确的同学更需要我们的关注给他们正确的指导希望他们早日确定方向并为之努力。
并且我们也了解到了在大学3年里都在积极地为未来就业做着准备，除了平时认真学习专业课以外还自学自考了多个方面的就业资格证书与能力证书，主要有人力资源助理师、计算机二级、会计资格从业证、高级办公自动化、文秘等级证书等等，但是其中存在的问题是：男生拥有的各种资格证书比女生少很多，针对这一情况，我班团支部联合各个班委以及心理联络员鼓励男生严格要求自己不断发展前进。
拥有资格证书的具体情况如下表：(略)
五、由班长总结这次班会的主要内容
希望同学们能够用正确的态度通过正确的方式实现自己的梦想。无论现实有多么现实，坚持最初的梦想。
我们现在需要做的就是做好一切准备，及时转换自我角色。对于大多数的学生来说，大学阶段过的是一种单纯而有保障的生活，学习、生活、交际都较有规律，这样的生活方式与现实社会存在一定的距离。在大学生活结束之际，踏上岗位之前，最重要的就是能够迅速完成自我角色转换，做好就业心理准备。在调查统计结果表明，有80%以上的大学毕业生不能够及时完成角色转换。
深入了解自身 就业前如何选择职业，要根据自身的个性特征来决定。全面了解自己的心理特点是选择职业的重要前提；兴趣是爱好的推动者，爱好是兴趣的实行者。人们对职业的选择往往以自己的兴趣爱好出发，这就更需要认真分析自己的兴趣爱好。对自己充分的了解，是每一个求职者进行职场定位的依据与前提，而大学生在面临巨大的就业压力时，往往很少能真正做到全面了解自己，这需要我们冷静来思考。
对自己充满足够自信 要做好准备在就业遇到各种困难，困难是只阻碍你成功的绊脚石，但他也是是陪伴你走向生命制高点的经之路。在面对困难时只要我们能挺过来，那就是你又一次跨越了人生的另一个高峰。大学生就业虽然严峻，但我们也不用担心，因为社会是不会淘汰有能力的人在面对困难时我们不能失去自信，只有你充满自信，你才能够跨越这制高点。
健康主题班会教案 篇二
目的：掌握安全知识，培养学生珍爱生命，安全第一的意识。
一、列举身边的安全隐患
1、校园内存在的安全隐患
2、上学放学途中的安全隐患
3、用电，用火，用水安全安全隐患
4、乘车及户外活动安全安全隐患
5、络安全
二、安全隐患的排查
1、学生集会，集体活动及课间操时应注意的`安全事项
2、学生饮食就餐的安全事项
3、交通安全注意事项
4、下课时应注意的安全事项
5、一人在家时应注意的安全事项
健康主题班会教案 篇三
活动目的：
通过班会教育学生养成不吃零食的好习惯，教育学生远离零食，注意自己身体健康，成为祖国的栋梁，为祖国做贡献。
活动准备：
收集吃零食的危害，在班上讨论。
活动过程：
一、你吃零食吗？该不该吃零食？
主持人：小学生吃零食现象比较普遍，甚至有学生上课也吃，不但影响学校的环境卫生，增加家长的经济负担，而且影响我们学生的生长发育。更不利于学生安心学习，不利于艰苦朴素教育，不利于学生健康成长。
1小品展示
一下课，小卖部门口全是学生，为了买零食上课迟到，在课堂上偷吃零食，剩下的零食扔在地上，值日生扫地时扫出来的全是吃剩的垃圾。
2主持人：请同学们完成以下调查：
(1)你平均每天用于买零食的钱是几元？
(2)你喜欢的零食的种类？
(3)你试过戒零食吗？
(4)你在课堂上吃过零食吗？
(5)因为买小食品上课迟到过吗？
(6)你父母反对你吃零食吗
二、吃零食有哪些危害？
1你最喜欢的零食是什么？
(小组讨论、代表发言)
2小组讨论吃零食对小学生的危害：
全班交流
3介绍部分食品。
(1)果冻
吃果冻不仅不能补充营养，甚至会妨碍某些营养素的吸收。少量吃并没有什么害处，也不会发胖，但是不能用来“增加营养”。
(2)薯片
薯片的营养价值很低，还含有大量的脂肪和能量，多吃破坏食欲。容易导致肥胖，还是皮肤健美的大敌。
(3)话梅
话梅含盐量过高，如果长期摄入大量盐分会诱发高血压。
(4)快餐面
脂肪含量过高，营养价值低多吃不利于饮食平衡。
(5)饼干
饼干属于高脂肪、高能量食品，维生素和矿物质比较少，多吃不利于饮食平衡。
(6)泡泡糖
泡泡糖营养价值几乎为零，一些产品含有防腐剂对人体健康损害很大。
(7)膨化食品
营养尚可，但含有大量色素，多吃不利于健康。
三、小结
有关专家通过调查研究认为，多吃零食对中小学生的生理和心理发展都有着消极的影响，因此，我们学生要树立正确的饮食观念，控制自己，少吃或不吃零食，集中精力刻苦学习，将来为祖国做贡献。
健康主题班会 篇四
一、活动背景：
随着社会的发展，电脑网络越来越普遍。一些未成年人因接触互联网而沉溺于虚拟世界，脱离现实，上网成瘾，身心受损，引发网络犯罪的问题也越来越突出。这不得不引起我们的重视与思考。如何引导青少年正确上网已成为当前学校德育教育的重要内容。
二、活动主题：
“绿色上网，健康成长”
三、活动目的：
1、使学生明白"沉溺网络"的危害性，让学生通过参与，从思想上彻底认识到远离网络游戏等不良内容的必要性。
2、使学生认识到，作为一名合格高中生，处在当今的网络时代，我们应该利用网络资源，促进我们的学习，提高自身素质。
四、活动形式：
多媒体课件、交流讨论、小品表演、唱歌等。
五、活动过程：
主持人：陈xx
主持人：“争做文明同济人，共奏网络和谐曲”！老师们，同学们，大家好！
“绿色上网，健康成长”主题班会正式开始了！
大家好！我是今天的主持人陈安祺。不知大家有没有听过这样的一场旋风，“它风行于大江南北，奔走于大地之间，亮相于校园内外，吸引着你我的心”，这是一场由赛先生卷来的网络旋风。
今天我想和大家一起在这里探讨有关绿色上网的问题，一起在网络信息大道上寻觅启迪，共同在e时代中健康成长。
但是，就在我们学校中，有的同学整天用手机上网，更有的同学逃学上网，甚至有的同学辍学上网。
现在，就让我们心平气和地整理好思想包袱，来品味一段神秘的视频，请看大屏幕——
看完这段短片，我觉得脖子后边有一股凉凉的感觉，好冷！不知大家有何感受？也许你心中也有一丝不可言传的滋味吧！对我们来说，网络既是天使，又是魔鬼。我们在班里做过了一个关于青少年上网情况的调查，其中最后一题是由美国金伯利杨教授设计的一种网瘾测评方法。这个问题就是你是否有以下情况？
若被测试者符合其情况涂黑小圆圈，一个圆得1分，最后得到5分以上（包括5分）为上网成瘾。
这些都是网络成瘾的症状。我们知道，前些日子，我们班主任叶老师，要求全班同学查找有关上网成瘾危害的资料。现在我们的任务完成了，下面用掌声请同学们向大家汇报一下。
3个同学陈xx、戴xx、余xx
陈xx：xx某某中学某学生因沉迷于网络游戏，为十块钱的上网费抢劫小学生被判有期徒刑1年，唉，花季少年的大好前途就这样断送了。
浙江温州某中学学生小强因迷上网络游戏，常常夜不归宿，盗窃家里钱财，有一次偷了家里300元正出门上网吧时，被奶奶发现并极力劝阻，小强怒不可遏，丧失理智，顺手拿起菜刀凶残地向奶奶砍去，可怜的奶奶关心照顾小强十几年，竟死于自己的孙子的手里，可悲啊，可叹！
戴xx：一位13岁少年迷恋电子游戏，整天泡在电子游戏厅里，易怒厌世，对人极为冷漠，甚至整夜不回家，最后被确诊患上精神病，这是发生在陕西省汉中市的一个真实故事。陕西省精神卫生中心专家提醒人们，上网成瘾已成精神疾病的新诱因，这一现象应引起高度关注。
据法制日报报道，广西省柳州市某中学学生陈某某，因通宵上网，兴奋过度，第二天清晨被网吧管理员发现猝死在电脑桌上。
余xx：据中央电视台新闻联播报道，天津市某中学学生小赵因升级游戏屡次失败，心灰意冷，感觉人生从此一蹶不振，回家跟父亲说“爸爸谢谢你，养育了我十一年，你要好好保重身体。再见。”然后，从电梯上到11楼，跳下，留下悲痛欲绝的父母。父亲大声诉说：“救救孩子”。
华西都市报报道，四川武胜县一农妇因为上小学的两儿子沉迷游戏，绝望的母亲喝下农药自尽。类似的悲剧太多了，我也说不了那么多了。
（二）、小品表演和小结
主持人：谢谢同学们的报告！听了这么多上网成瘾的悲剧，心里有些酸溜溜，沉甸甸的。现在我们就轻轻地把脚步从悲惨世界抽回到我们的班会现场，来观看由杨锦琳、王妍、郁江珩同学表演的小品——
主持人：谢谢几位同学的精彩表演，让我们再次以热烈的掌声对他们表示感谢。那你知道学生上网成瘾的原因有哪一些？
同学：青少年的自身意志薄弱，自控能力差。父母对孩子过分溺爱，放任自流。学习压力过大，学生课余生活缺少乐趣，社会教育内容贫乏，一些颓废、低俗的文化流行等。
主持人：这位同学说得很不错，的确，青少年由于自身意志薄弱，自控能力差。父母对孩子过分溺爱，放任自流。学习压力过大，学生课余生活缺少乐趣，社会教育内容贫乏，一些颓废、低俗的文化流行等原因而导致上网成瘾。
同学：其实，这些悲剧的发生，很重要的一点就是社会、学校、家庭并没有让孩子在一种被合理管理的状态下上网，对我们的“网络瘾”，要不就是放任自流，要不就是完全禁止，但是这两种极端的手段都不是正确的管理方法，而且我们青少年的心理状态、知识结构还处于形成过程中，本身的自觉性较差，极容易受外界的诱惑，任由我们无节制的接触各种消极信息，只会让我们迷失方向，终于酿成了悲剧。小品中杨老师对晓乐的引导还是不错的，既不放任自流，又不完全禁止，其实我们，当然包括上网的同学，心里还是爱着我们的。父母的！我们也希望学校、家长能够正确地引导我们上网。一，学校可改革单纯考试的教育制度，使青少年具有多元的价值取向，丰富青少年的课余活动，使青少年正确对待玩和创造性的各种活动。二、父母要主动地教孩子正确运用电脑去解决学习、工作中的一些难题，把电脑当作工具来用，而不是玩具。家长要重视与孩子的沟通，了解青少年的心理需求，启发诱导。
主持人：刚才这位同学给我们很详细地介绍了对于青少年上网成瘾问题学校和家庭应该履行的责职，那国家和社会应该怎样来保护我们呢？请看大屏幕——
（三）互动认识
主持人：那你平时是怎样利用网络的呢？请同学们来说说吧！
1、聊天、联系
2、浏览网页
3、查询资料
主持人：不错，我们平时上网时都是大部分在玩游戏，那么你觉得我们这样做是绿色上网吗？现在我们就来了解以下绿色上网的特征——
绿色上网的特征
1、上网要限制时间，包括每天上网时长不宜超过三个小时。
2、浏览的网页资源要丰富，内容也要健康。
3、有效监控并及时制止未成年上网者的不适当行为。
主持人：了解了绿色上网的特征后，大家可以对照一下我们发下的调查表，看看自己是否属于绿色上网？（现在我就来考考你——
如果有同学或朋友邀你去网吧，你会怎么办？
同学：我坚决不去，并劝说同学不要去，并向有关部门举报。
主持人：面对网络的诱惑，我们该怎么办？
同学：限制上网时间，非节假日就不要老是去上网了，节假日每天上网不超过3小时，可以请人监督，定时检查；也可以自己转移注意力，参加一些课外活动，培养一些健康的兴趣爱好。）
主持人：刚才，大家都发表了对网络及远离网吧的一下些见解。）我从网上了解到，20xx年11月22日，团中央等部门向社会公布了《全国青少年网络文明公约》，提出了“五要五不”的网络道德要求。刚才的幻灯片中也告诉了我们，不知大家有没有注意到，现在就让我们来学习一下吧！
全国青少年网络文明公约
要善于网上学习，不浏览不良信息
要诚实友好交流，不侮辱欺诈他人
要增强自护意识，不随意约会网友
要维护网络安全，不破坏网络秩序
要有益身心健康，不沉溺虚拟时空
主持人：学习的目的就是为了运用，希望我们能认真遵守公约，在网上开展积极的学习、交流和创新活动。
下面让我们用热烈的掌声欢迎庄明娴用故曲填新词的形式演绎网络文明公约，给我们带来好听的配乐独唱！
主持人：让我们再次用掌声表示我们的欣赏！
（四）落幕
主持人：“争做文明同济人，共奏网络和谐曲”，现在呢，就请我们班主任老师对我们本次主题班会进行总结。
班主任叶老师总结：同学们的踊跃发言我很高兴，大家的精彩表演我很满意。网络世界丰富多彩，选择在我们！网络世界诱惑无限，上网要文明。让我们绿色上网，健康成长！！
主持人：心动不如行动！让我们一起宣誓：绿色上网，健康成长！
本次“绿色上网，健康成长”主题班会完满结束，让我们从自己的身边事做起，做一名真正的文明人！！！
健康主题班会教案 篇五
一、班会目的：通过此次主题班会，使学生充分认识端正读写姿势，保护身心健康活动的重要性，纠正不良读写姿势，养成正确的坐姿、握笔姿势、良好的读书写字等读写习惯，做到书写规范、流利、美观，初步学会正确的读写姿势，初步养成良好的读写习惯。促进学生健康成长。使每一位学生都能够做到姿势正确，规范书写，快乐学习！
二、 班会时间：20xx年3月26日三、 班会地点：八年一班教室四、 班会会议内容及程序
1、班主任明理：谈端正读写姿势，保护身心健康活动的重要性，使同学们逐步养成了“姿势不对不读书”、“姿势不对不动笔”的好习惯。
2、学生观看视频资料
3、班主任讲解并演示指导
内容一：正确姿势的好处脊柱是很重要的骨骼，它像柱子一样支撑着我们的身体。中学生的骨骼正处于生长发育阶段，可塑性强。骨头里含有较多的水分，胶质比较多，钙质比较少，所以骨头比较软，不像成人那样较硬，容易受外力作用而变形。这个时候是培养正确姿势最佳阶段。因此从小时候起，培养正确的姿势塑造健康美、形态美，让我们有十足的信心，饱满的精神，去努力学习。坚持正确的姿势会使在听课读书的时候倍感轻松。因为身体的重量分散在臀部、腰部和足底各个支点上，让下肢肌肉、神经、血管不受到压迫，也使胸腔，脏器不受到任何挤压，呼吸运动和血液循环舒畅。如果手持书本与平直的桌面形成40～60度角，那么头只要稍稍向前倾一些就可以看清楚字体了，能避免眼睛近视和减轻颈部肌肉和疲劳。
内容二：读书姿势不正确会带来什么害处优美的体态必须有发育良好的骨骼和肌肉。进入学校学习是学生生长发育过程当中最重要的阶段。学生读书、听课的时间较长，脊柱、眼睛却很柔嫩。如果不坚持正确的读书姿势，经常歪着头、扭着脖子、弓着身子看书，会使胸腔里的内脏器官受到压迫，有碍正常呼吸和血液循环，感觉很不舒服，影响上课的情绪，不能认真的听好课。时间长了还会发生变化，使脊柱产生畸形，成了驼背，直接影响身体健康和形态美。
另外，读书时，眼睛也在紧张地活动。如果姿势不正确，让眼睛离书本太近，慢慢的，视力就会下降，形成近视，严重影响今后的生活和学习，到时候后悔也来不及了。
内容三：演示导行
（1）播放读书姿势视频资料、观看挂图请学生观看读书姿势视频资料并观看挂图。读书的时候，我们应该像图上的学生一样，身体坐直，头放正，肩放平，再把书拿起来，眼睛离书本一尺远。（边说边指点挂图）教师示范，学生跟着做。（教师示范分解动作，速度稍慢，边示范边讲解）
①身体坐直。
②头放正。
③肩放平。
④把书拿起来，眼睛离书本一尺远。
教师提醒学生注意：眼睛离书本一尺远，可跟学生解释，“尺”相当于你们文具盒的长边那么长，只要把文具盒放在眼睛和书之间量一量就可以了。
教师巡视，纠正。请同学上讲台示范。
出示读书姿势歌谣，教师领读：
身直、头正、肩要平，眼离书本一尺远。
过渡语：同学们，我们在学校学习，不仅要读书，还要写字。哪个同学会写字？（请一位平时写字姿势不好的学生上讲台做写字姿势）大家说说他做得对吗。写字姿势很重要，姿势不正确，字就写不好，时间长了，视力就会变差，身体也会长不好。
（2）播放写字姿势视频资料、观看挂图看挂图，正确的写字姿势就跟挂图上的学生那样，做到身体坐正，书本放平，手离笔尖一寸，眼离书本一尺，胸离桌边一拳。（边说边指点）教师示范分解动作，速度稍慢，握笔动作要详讲，做完稍停片刻，让学生看清楚。
①人坐正，身体坐直。
②把书本放平。
③拿起笔（握笔）手离笔尖一寸。
“一寸”是多少呢？“一寸”相当于老师两个手指并拢时的宽度。对同学们来说，差不多三个指头并拢那么宽。（试量一下）握笔时，把拇指和食指放在离笔尖一寸的位置上，中指抵在下面，笔杆靠在虎口的位置（教师演示）。另外，无名指和小指钩起来，垫在中指下面。（重复两次）
④眼离书本一尺。
把文具盒竖起来，放在书本与眼睛之间量一量就可以了。
⑤胸离桌边一拳。
握紧左拳，拳心向下，放在桌边和前胸的中间。
师生一起边说边做。学生训练，教师巡视，一一纠正，并请姿势较好的学生上讲台示范。
出示写字姿势歌谣， 教师领读：
写字姿势要端正，身体坐正书放平，一寸、一尺和一拳，学好知识身体健。
班主任强调：同学们写字时，一定要按正确的姿势去做，学好知识，保护眼睛。
4、公布读写姿势检查评比制度第一：牢记正确的读写姿势正确的读书姿势：眼离书本一尺远，身体端正，书稍顷，两腿平行垂地面，两眼平视，肩放松。
正确的写字姿势：拇指食指握笔杆，手离笔尖一寸远，眼离书本一尺远，胸离桌缘一拳远，身体放松端正坐。
正确的坐姿：身体端正，肩放平，两手放于身体两侧或放于大腿上，两腿平行垂直于地面，椅子上不能放书包。
第二：训练重点
（1）保证每天上课读书、写作业时姿势正确，教师、同学及时纠正，及时提醒。
（2）每天提醒学生回家读写姿势也应该正确
（3）学生互相监督，对学生的不正确姿势给予纠正。
（4）班主任老师每天监督学生的读写姿势，及时改正不良的习惯。
第三：比赛内容及评比办法比赛内容：由握笔姿势、读书姿势、写字姿势等部分组成，总分为100分。
评比办法：每周评出读写姿势正确的优秀学生和优胜小组
1：正确的读书姿势交流、讨论话题
2：正确的写字姿势交流、讨论话题
3：正确的坐姿交流、讨论话题
4：我们现在开始应该怎么做？
5、以小组为单位开展交流、讨论交流、讨论话题
6、学生发言（谈认识、明做法）
7、班主任总结（推荐学习榜样，激发进步热情）
三、巩固和延伸
1.回家把歌瑶念给家长听，并做给家长看。
2.同桌竞赛，互相提醒。
生命教育主题班会教案 篇六
活动流程
(一)生命的意义
首先我们来看一些关于生命的名人名言。
·生命，那是自然会给人类去雕琢的宝石。——诺贝尔
·世界上只有一种英雄主义，那就是了解生命而且热爱生命的人。——罗曼。罗兰
·生命不可能有两次，但是许多人连一次也不善于度过。——佚名
·生命是美丽的，对人来说，美丽不可能与人体的正常发育和人体的健康分开。 ——车尔尼雪夫斯基
(二)常见疾病及预防
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